2015. nov 05.

A jóga 5 pozitív hatása

írta: YogaZona
A jóga 5 pozitív hatása

Amit a teljesen kezdők is megtapasztalnak

Korábbi bejegyzésből már tudhatjuk, hogy a jóga sokkal több, mint fél lábon mutatványozni a matracon. De azért valljuk be, a többségünk nem a megvilágosodás reményében tér be először egy jógastúdióba. Elsődleges célunk általában ennél sokkal prózaibb: a stressz levezetése, feltöltődés vagy épp a…

Tovább Szólj hozzá

méregtelenítés emésztés jóga stresszoldás gerinc alakformálás mi a jóga a jóga jótékony hatásai